CHẤT BÉO TRONG HẠT LÀ GÌ? CÓ TỐT KHÔNG?
Người đăng: Nut Brew10/09/2019 Tin tứcĐa số chúng ta khi nghe từ “béo”, “chất béo”, “axit béo” đều liên tưởng ngay đến những chất có hại. Tuy nhiên, sự thật là có nhiều loại chất béo rất tốt cho sức khỏe, nhất là chất béo trong hạt. Trong bài viết hôm nay, Nut Brew sẽ giúp bạn tìm ra những “good fats” đó, đồng thời... Xem thêm
10 LỢI ÍCH TUYỆT VỜI CỦA HẠT ÓC CHÓ
Người đăng: Nut Brew30/08/2019 Tin tứcMỗi ngày, chúng ta được các chuyên gia khuyên nên tiêu thụ 7 hạt óc chó (Walnut) để có một sức khỏe thật tốt. Vậy hạt óc chó có những tác dụng “thần kỳ” gì mà được yêu thích đến vậy nhỉ? Cùng Nut Brew điểm qua ngay nhé!Mỗi ngày nên ăn bao nhiêu hạt mắc ca?Giảm cân: Mục tiêu... Xem thêm