MỖI NGÀY NÊN ĂN BAO NHIÊU HẠT MẮC CA?
Người đăng: Nut Brew06/09/2019 Tất cả bài viếtChúng ta chắc ai cũng nghe qua hạt mắc ca rồi nhỉ? Đây là loại hạt dinh dưỡng đã quá nổi tiếng với những công dụng “thần thánh” như: tốt cho tim mạch, hỗ trợ giảm cân, cung cấp năng lượng, giảm nguy cơ ung thư,... Tuy nhiên, ăn bao nhiêu hạt/ngày để mắc ca phát huy tác dụng cao... Xem thêm
10 LỢI ÍCH TUYỆT VỜI CỦA HẠT ÓC CHÓ
Người đăng: Nut Brew30/08/2019 Tất cả bài viếtMỗi ngày, chúng ta được các chuyên gia khuyên nên tiêu thụ 7 hạt óc chó (Walnut) để có một sức khỏe thật tốt. Vậy hạt óc chó có những tác dụng “thần kỳ” gì mà được yêu thích đến vậy nhỉ? Cùng Nut Brew điểm qua ngay nhé!Mỗi ngày nên ăn bao nhiêu hạt mắc ca?Giảm cân: Mục tiêu... Xem thêm